A szervezetünkben jelentkező tápanyaghiányt gyakran a hajunk állapota is visszatükrözi. Amikor néhány alapvető vitamin vagy ásványi anyag mennyisége alacsony, a hajhagymák is megszenvedik ezt.

A vashiány az egyik leggyakoribb probléma, mely érintheti szervezetünket, mely hajhullást okozhat. A lakosság egyharmadát érinti, főként a nőket, akik számára a hajvesztés nemcsak fizikai, hanem lelki megpróbáltatásokat is jelent. A Denza lézeres hajkezelése megoldást kínál a hajhullás ellen, azonban a vashiány kezeléséről sem szabad megfeledkeznünk. Nézzük részletesebben a vas szerepét szervezetünkben.

Vashiány miatti hajhullás

A vas létfontosságú ásványi anyag, amely az oxigén szállításában játszik központi szerepet, így a sejtek oxigénnel történő ellátását is biztosítja. Ha a szervezetben csökken a vas mértéke, az sejtszinten energiahiányhoz vezethet, ami a hajhagymák gyengülését és idő előtti kihullását okozhatja. A vashiány által kiváltott hajvesztés diffúz jellegű, vagyis az egész fejbőrt érintheti, nem pedig egy meghatározott területet.
A megfelelő vasbevitel elengedhetetlen nem csupán az általános egészséghez. A vashiányos vérszegénység kockázata nőhet stresszes életmód, helytelen táplálkozás vagy bizonyos krónikus betegségek esetén. Tünetei között szerepelnek az állandó fáradtság, légszomj, sápadtság, fejfájás és még sok egyéb tényező, így elsősorban vérvizsgálat igazolhatja a vas hiányát a szervezetben.

Hogyan érhetünk el változást?

A szabadidő átgondolt eltöltésével javíthatunk a vashiányos állapoton. A pihenés és a stresszcsökkentő tevékenységek, mint például a jóga, meditáció vagy akár egy séta a természetben, hozzájárulhatnak a vashiány és az ezzel összefüggő hajhullás kezeléséhez. A rendszeres mozgás és szabad levegőn töltött idő javítja a vérkeringést, ami közvetlenül hatással van a hajhagymák tápanyagellátottságára is.
Érdemes rendszeresen vasban gazdag ételeket fogyasztani, és szükség esetén étrend-kiegészítőket is alkalmazni. Akinek erőteljes mértékű a hajhullása, mindenképpen szakértő segítséget kell kérje, így tud mielőbb a haj egészsége is visszaállni.

Kiegészítő megoldás: lézeres hajkezelés

A nagyobb mértékű hajvesztés esetén érdemes a hagyományos kezeléseket modern technológiájú módszerekkel kiegészíteni. Igazán hatékony megoldást kínál az alacsony szintű lézeres fényterápia, mely a hajhagymák stimulálásával ér el eredményeket. A lézerterápia hatására javul a fejbőr vérkeringése, segítve ezzel a hajhagymák oxigén- és tápanyagellátását is.

A lézeres hajhullás kezelés előnyei közé sorolhatjuk a fájdalommentességet, illetve azt, hogy már néhány kezelést követően látványos eredményeket érhetünk el. Mindenképpen szükséges azonban a lézer terápia mellett a hajhullás okának feltárása és kezelése. Amennyiben a vashiány áll a hajvesztés hátterében, akkor a megfelelő étrenddel, aktív szabadidős tevékenységekkel támogathatjuk szervezetünket a tartós eredmény elérésének érdekében.